Jumat, Desember 2

Susu Kedelai Untuk Bayi



Menurut American Academy of Pediatrics, "Protein kedelai berbasis formula di Amerika Serikat dapat menjelaskan hampir 20% sampai 25% dari pasar susu formula." Itu mengejutkan, karena ada beberapa kondisi medis yang bayi harus benar-benar membutuhkan formula kedelai. Kebanyakan bayi yang baru lahir dan bayi yang tidak menyusui akan baik-baik saja pada susu formula bayi sapi biasa.

Susu kedelai menjadi populer dengan anak-anak, baik untuk anak-anak dengan alergi susu dan bagi orang tua yang hanya berusaha untuk menghindari susu sapi.

Susu kedelai adalah pengganti yang baik untuk susu sapi, namun perlu diingat bahwa susu kedelai adalah semua lemak atau rendah lemak berkurang dan jadi tidak biasanya pilihan yang baik sampai anak setidaknya dua tahun. Sampai saat itu, setelah bayi Anda adalah 12 bulan,

Meskipun beberapa lainnya "pakar" website merekomendasikan memberikan "seluruh" lemak susu kedelai untuk balita muda di bawah dua tahun, tidak ada merek susu kedelai memiliki jumlah yang setara lemak per porsi sebagai susu.

Bila mencari, perlu diingat bahwa susu sapi secara keseluruhan memiliki 8g lemak per porsi, sedangkan 2% susu rendah lemak memiliki sekitar 5g lemak. Sebagian besar merek susu kedelai hanya memiliki 4g untuk 5g lemak per porsi atau kurang. Bahkan, rendah lemak susukedelai hanya memiliki sekitar 2.5g lemak, yang setara dengan susu 1% sapi.

American Academy of Pediatrics menyatakan, "Anak-anak membutuhkan kalori dari lemak untuk pertumbuhan dan perkembangan otak," dan bahwa, "Hal ini sangat penting dalam 2 tahun pertama kehidupan." Jadi jika Anda memberi balita muda Anda rendah lemak susu, pastikan untuk membuat untuk itu terjawab lemak di bagian lain dari diet anak Anda.

Susu Kedelai untuk Anak-anak

Milk or Soy Milk
Apakah susu kedelai baik untuk balita Anda? Berikut adalah cara mengukur up, cangkir untuk cangkir, terhadap susu sapi.
Setelah anak Anda telah bergerak di luar ASI atau susu formula, sebuah dunia luas seluruh minuman membuka. Sementara air dan susu - baik utuh atau rendah lemak (tergantung pada rekomendasi dokter anak Anda) - umumnya minuman pilihan (dengan 100 persen jus dilemparkan kadang-kadang), salah satu pilihan Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk menambah menu balita Anda adalah susu kedelai .

Para ahli  umumnya masih merekomendasikan susu sapi pertama untuk balita, tapi secangkir atau dua dari susu kedelai sehari juga bisa dilakukam umtul kebutuhan tubuh balita Anda juga baik. Kenapa? Ini cerdas untuk beragam sumber protein  Anda sehingga dia tidak mendapatkan semua protein nya dari susu sapi. Plus, balita Anda mungkin seperti susu kedelai menawarkan (memiliki rasa lebih manis dari susu sapi). Dan jika dia tidak toleran laktosa, susu kedelai (yang terbuat dari kedelai hancur) mungkin lebih mudah pada sistem pencernaan nya. Tahu, bagaimanapun, bahwa jika anak Anda memiliki alergi susu, ada kesempatan baik dia juga akan alergi terhadap makanan kedelai, sehingga mendapatkan saran dokter Anda sebelum membiarkan minum susu kedelai nya.

Kedelai Susu dan Fitoestrogen
Satu hal yang perlu dipertimbangkan dengan susu kedelai adalah bahwa hal itu mengandung phytoestrogen (juga disebut tanaman estrogen atau isoflavon), yang dapat mempengaruhi kanker payudara. Namun para peneliti tidak yakin apakah phytoestrogen membantu mencegah atau mempromosikan kanker payudara. Penelitian lebih lanjut masih diperlukan di depan itu. Sampai saat itu, satu hal yang jelas para ahli: Beberapa gelas susu kedelai per hari seharusnya tidak memiliki efek pada risiko balita Anda payudara satu cara kanker atau yang lain.

Bagaimana dengan laporan berita bahwa jumlah berlebihan phytoestrogen bisa memiliki efek hormonal pada anak-anak? Sementara para ahli bertanya-tanya apakah kedelai terlalu banyak dapat memberikan kontribusi untuk pubertas dini pada anak perempuan atau feminisasi sistem reproduksi laki-laki ', penelitian lebih lanjut diperlukan tentang masalah ini juga. Tapi sekali lagi, para ahli telah menemukan bahwa jumlah sedang susu kedelai yang sehat untuk anak-anak.

Susu Kedelai  dan Kalsium
Jika Anda memutuskan untuk memperluas selera balita Anda dan melayani sampai susu kedelai, pergi dengan jenis diperkaya, yang telah menambahkan nutrisi seperti kalsium, folat, dan vitamin A, D, dan B. Hanya perlu satu hal dalam pikiran: Sementara diperkaya kedelai susu diperkaya dengan kalsium, kedelai mengandung senyawa alami yang disebut phytates (juga ditemukan pada kacang dan kacang-kacangan lainnya), yang dapat mengurangi penyerapan kalsium. Jadi jika balita Anda minum susu kedelai ketimbang susu sapi, pastikan dia juga mengkonsumsi lain makanan yang kaya kalsium seperti yoghurt, keju, diperkaya kalsium jus jeruk, dan salmon kaleng dengan tulang lunak.

Susu kedelai untuk Diet Keluarga Anda

snsd2
SNSD



Dimana anggota keluarga yang bersangkutan, terutama anak-anak, sering ada resistensi untuk mencoba sesuatu yang baru. Jadi mungkin perubahan untuk pilih-pilih sesuatu yang baru dengan bahan baru dan sehat biasanya dilakukan dengan cara coba-coba: Susu Kedelai. Ini lebih rendah lemak dibandingkan susu biasa yang memiliki kolesterol.

Susu Kedelai menyediakan sumber protein yang sehat dan nutrisi," kata Eugene Lye, ekonom dari Vitasoy USA Inc "Memasukkan sejumlah kecil susu kedelai untuk diet anak Anda membantu mereka belajar kebiasaan gizi yang baik dan mengajar mereka pada usia dini bahwa mereka bisa makan sehat tanpa mengubah selera makanan favorit mereka. "

Jadi kapan  Anda mulai? Berikut adalah beberapa tip dimana  Vitasoy USA Inc merekomendasikan memperkenalkan susu kedelai dan kedelai-produk terkait ke dalam diet sehari-hari keluarga:

1. Jika pasangan Anda menyukai susu atau krim dalam kopi nya, gunakan susu kedelai sebagai gantinya. Memiliki konsistensi yang kaya, dan hanya palet yang paling sensitif bisa membedakan asalkan Anda tetap karton keluar dari pandangan.

2. Adapun anak-anak, susu cokelat adalah cokelat susu. Anda bisa menggunakan susu kedelai dengan campuran - menambahkan sesendok ekstra atau dua di awal untuk membuatnya chocolaty ekstra - atau Anda dapat membeli cokelat-rasa susu kedelai. VITASOY membuat varietas baik Reguler dan Cahaya.

3. Susu kedelai membuat hanya lezat puding sebagai susu sapi. Tidak ada yang bisa membedakan.

4. Tidak ada yang seperti saus, salad yang kaya krim, tapi yang tradisional yang tinggi lemak dan kalori. Bahkan, beberapa salad penggemukan lebih dari es krim ketika pengunjung terlalu liberal dengan saus. NASOYA membuat berbasis kedelai Vegi-dressing yang sama kaya dan lembut sebagai dressing biasa tapi rendah bebas lemak dan kolesterol. Favorit rasa seperti Kepulauan Seribu dan rasa Italia sebagai baik jika tidak lebih baik daripada merek biasa.

5. Anda juga dapat menemukan susu kedelai alternatif berbasis mayones NASOYA di supermarket. Nayonaise memiliki konsistensi yang sama seperti mayones biasa dan krim yang sama, rasa sedikit tajam. Itu membuat salad ikan tuna besar dan, dalam hal ini, kentang, ayam atau salad Waldorf.

6. Frozen susu kedelai muncul adalah camilan besar. Buatlah smoothie buah dan kemudian tuangkan ke dalam cetakan pop freezer.

7. Susu kedelai lezat dalam sereal sarapan. Biarkan duduk dengan sereal favorit anak Anda untuk satu atau dua menit sebelum melayani sehingga rasa berbaur.

Perlu diketahui bahwa susu kedelai datang dalam varietas yang berbeda dan sangat penting untuk menemukan satu yang menyatu dengan preferensi selera keluarga Anda terbaik. Fresh Susu Kedelai menawarkan berbagai macam rasa dan didinginkan dalam temperature stabil.

Anda akan lebih sukses mendapatkan keluarga untuk makan sehat dengan membuat hidangan favorit dengan bahan-bahan sehat daripada mencoba untuk mengubah selera semua orang. Anda mendapatkan apa yang Anda inginkan: diet sehat untuk semua orang. Dan mereka mendapatkan apa yang mereka inginkan: Semuanya terlihat dan terasa sama seperti sebelumnya.

Kamis, Desember 1

Dapatkah Saya Makan Produk Kedelai Selama Kehamilan?

Wanita hamil bisa makan produk kedelai selama mereka adalah bagian dari diet seimbang yang sehat. Kedelai atau produk kedelai meliputi:
  • ·         Susu Kedelai minuman
  • ·         Kecap
  • ·         Yoghurt
  • ·         Desserts
  • ·         Tahu (protein nabati yang terbuat dari kacang kedelai)
  • ·         Kedelai minyak nabati
  • ·         Miso (pasta yang terbuat dari kacang kedelai yang difermentasi digunakan untuk membuat sup dan saus)
  • ·         Soya dan phytoestrogen


Kedelai mengandung beberapa senyawa yang dikenal sebagai phytoestrogen yang terjadi secara alami pada tanaman. Untuk beberapa kelompok orang, fitoestrogen dapat bertindak sebagai bentuk lemah hormon estrogen manusia dan dapat menghasilkan efek biologis yang lemah.

Penelitian ke phytoestrogen

Banyak penelitian dalam memahami risiko dan manfaat dari phytoestrogen dalam makanan telah didasarkan pada studi hewan. Dalam studi ini, hewan diberi tingkat yang jauh lebih tinggi dari fitoestrogen dari diet manusia normal akan mencakup.

Pada tahun 2003, Komite Keracunan Bahan Kimia Makanan, Produk Konsumen dan Lingkungan (COT) meninjau semua penelitian ilmiah dan medis yang tersedia, untuk menilai risiko dan manfaat dari phytoestrogen dalam makanan.

COT mengidentifikasi tiga kelompok orang mana bukti menyarankan mungkin ada potensi risiko dari mengkonsumsi sejumlah besar phytoestrogen. Ini adalah:
  1. ·         Bayi diberi berbasis kedelai formula bayi
  2. ·         Orang yang memiliki hipotiroidisme (kelenjar tiroid yang kurang aktif)
  3. ·         Wanita didiagnosa menderita kanker payudara

COT menganggap bahwa fitoestrogen tidak mungkin untuk mempengaruhi bagaimana kelenjar tiroid bekerja pada orang yang mengonsumsi diet seimbang yang sehat. Namun, tingginya tingkat phytoestrogen dapat mempengaruhi orang-orang yang kelenjar tiroid kurang aktif (tidak menghasilkan cukup hormon).

Fitoestrogen juga dapat berinteraksi dengan obat yang digunakan untuk mengobati orang dengan hipotiroidisme.

Selasa, November 1

Manfaat Kesehatan Dari Susu Kedelai


Susu kedelai adalah jenis susu yang terbuat dari kacang kedelai. Hal ini dihasilkan dengan merendam kedelai ke dalam air selama beberapa jam atau menit, dan kemudian akan digiling. Ini jenis susu mulai dari China dalam kaitannya dengan pembuatan Tahu yang sedang dilakukan keluar dari kedelai juga.

Susu kedelai adalah pengganti terbaik untuk susu sapi. Ini memiliki rasa tidak pada dasarnya, tapi di Cina, itu adalah asin. Tapi di negara-negara lain, itu adalah manis tergantung pada campuran. Jadi, semua orang benar-benar dapat meminumnya tanpa memandang usia dan ras. Hal ini sangat baik untuk bayi juga. Manfaat kesehatan dari susu kedelai adalah alasan mengapa hal ini baik untuk semua orang.

Dan karena ini, susu kedelai sebenarnya sehat dibandingkan dengan jenis susu lainnya. Alasan mengapa itu sehat karena manfaat kesehatan seperti kandungan protein yang memiliki karena terbuat dari kacang kedelai. Ini kandungan protein yang sama dengan susu sapi perah dari.

Namun, perbedaan utama antara susu sapi dan susu kedelai adalah bahwa, susu kedelai terbuat dari sayuran, karena itu memiliki kolesterol sangat sedikit. Berbeda dengan susu sapi, telah lemak jenuh yang dapat menyebabkan kolesterol tinggi pada manusia. Jadi, jika seseorang akan minum susu kedelai ini, ia akan memiliki kolesterol lebih rendah menurut sebuah studi dari American Heart Association yang dipimpin oleh Frank M. Sachs, MD Jadi, susu kedelai benar-benar baik untuk jantung.

Selain itu, laktosa juga hadir dalam susu kedelai, sehingga, dapat dengan mudah dicerna langsung dalam sistem pencernaan terutama bagi orang-orang yang tidak toleran laktosa.
Selain itu, susu kedelai memiliki phytochemical yang melawan kanker. Menurut sebuah studi dari Wayne State University School of Medicine, susu kedelai memiliki bahan kimia yang dapat membantu mengurangi kanker payudara dan kanker prostat. Jadi, ini adalah baik untuk pria maupun wanita.

Kamis, Oktober 20

Kandungan Gizi dan manfaat susu kedelai

Menurut penelitian susu kedelai mengandung banyak sekali gizi dan manfaat di dalamya, selain sebagai pengganti susu sapi, bahkan jauh lebih kaya akan gizi dibandingkan susu sapi, susu kedelai juga dapat dijadikan alternatif terbaik pengganti susu formula yang kencenderungan mengandung bakteri jahat yang membahayakan kesehatan balita dan anak-anak. Kandungan dan manfaat yang terdapat dalam susu kedelai adalah: * Protein, berguna untuk pertumbuhan, perbaikan jaringan yang rusak, penambah imunitas tubuh. Protein pada susu kedelai tersusun oleh sejumlah asam amino (lesitin / HDL, arginin, lisin, glisin, niasin, leusin, isoleusin, treonin, triptofan, fenilalanin). Protein yang terkandung dalam kedelai diketahui kaya akan asam amino arginin dan glisin yang merupakan komponen penyusun hormon insulin dan glukogen yang disekresi oleh kelenjar pankreas dalam tubuh kita.
* Lemak Nabati, Sangat baik untuk tubuh manusia.
* Karbohidrat, sebagai sumber energi atau tenaga didalam tubuh
* Serat / fiber, berguna untuk system pencernaan dalam tubuh.
* Vitamin A, pada biji kedelai berasal dari karoten, yang merupakan bahan dasar vitamin A, membantu kelancaran fungsi organ penglihatan dan pertumbuhan tulang.
* Vitamin B1, Vitamin B1 atau yang sering disebut tianin sangat berperan dalam reaksi-reaksi dalam tubuh yang menghasilkan energi
* Vitamin B2, isebut jugaflavin, merupakan pigmen yang banyak terdapat pada susu, bail susu sapi susu manusia, maupun susu kedelai.
* Vitamin E, melancarkan proses reproduksi dan proses menstruasi, menegah impotensi, keguguran, dan penyakit jantung kardiovaskuler, meningkatkan produksi air susu, membantu memperpanjang umur, dan sebagai antioksidan. Orang yang rajin mengkonsumsi antioksidan akan terlihat lebih muda ketimbang orang yang jarang mengkonsumsinya
* Mineral, berfungsi dalam menambah kekuatan struktur tulang, gigi, dan kuku, serta dapat menambah daya tahan tubuh terhadap gangguan penyakit. Selain itu, mineral juga berfungsi dalam proses reproduksi pertumbuhan tulang mereka yang menuju dewasa.
* Polisakarida yang mampu menekan kadar glukosa dan trigliserida postpandrial, serta menurunkan rasio insulin-glukosa postpandrial (setelah makan), Asupan susu kedelai dapat membantu mengendalikan kadar gula darah yang melebihi batas normal tersebut, sehingga sangat membantu mengendalikan penyakit gula.
* Isoflavon, Ikatan sejumlah asam amino dengan vitamin dan beberapa zat gizi lainnya dalam biji kedelai ada yang membentuk flavonoid. Flavonoid adalah sejenis pigmen, seperti halnya zat hijau daun yang terdapat pada tanaman yang berwarna hijau. Senyawa ini biasanya memiliki ciri khas, yaitu mengeluarkan bau tertentu. Bau langu yang terdapat pada biji kedelai adalah salah satu tanda bahwa dalam biji tersebut terdapat flavonoid. Secara ilmiah, flavonoid sudah dibuktikan mampu mencegah dan mengobati berbagai penyakit. Dan salah satu jenis flavonoid yang sangat banyak terdapat pada biji kedelai dan amat bermanfaat bagi kesehatan adalah isoflavon. Seorang peneliti Jepang, pada tahun 1998 menganjurkan setiap manusia mengkonsumsi isoflavon kedelai sebanyak 50-100 mg perhari. fungsi isoflavon itu bagi tubuh adalah untuk :
o Melancarkan metabolisme
o Melancarkan pencernaan
o Merupakan nutrisi pelengkap
o Meningkatkan sistem imunitas
o Memperkuat strukturmatriks tulang
o Menstabilkan tekanan darah
o Menurunkan kadar kolestrol darah
o Menstabilkan kadar gula darah
o Mencegah obesitas
o Mencegah penyakit ginjal
o Mengurangi gejala jantung koroner (kardiovaskuler)
o Mengurangi gejala stroke
o Mengurangi gejala rematik dan asam urat
o Mengurangi gejala maag
o Menghilangkan rasa lelah dan lesu
o Mengurangi gejala symptom menopause
o Memperlambat penuaan sel
o Mencegah tumbuhnya kanker, terutama kanker payudara dan prostate
o Menambah daya ingat dengan meningkatkan fungsi kognitif
* HDL (Kolesterol Baik) LDL (Low Density Lipoprotein) bersifat sangat mampu untuk membuat proses pengapuran pembuluh darah. Karenanya dikenal sebagai kolesterol jahat.HDL (High Density Lipoprotein) bersifat sebaliknya yaitu menahan proses pengapuran dengan cara menyedot timbunan kolesterol didalam pembuluh darah, lalu membawanya ke lever dan selanjutnya dibuang melalui empedu. Oleh karenanya HDL dikenal sebagai kolesterol baik.Sebetulnya yang harus selalu di perhatikan terlebih dahulu adalah kadar kolesterol total yang harus senantiasa di jaga jangan lebih dari 200 mg % Barulah apabilah seseorang mempunyai kadar kolesterol yang selalu normal, maka sebaiknya harus dilihat lagi kadar HDL nya.
* Kalsium adalah salah satu mikro mineral yang berguna bagi tubuh manusia. 99% dari kalsium dapat ditemukan pada tulang dan 1% dialirkan pada selaput cair, di dalam struktur sel dan selaput sel. Fungsi Kalsium Merupakan mineral yang sangat penting yaitu
o Pengaruh Neurotransmitter, peredaran darah dan fungsi otot urat
o Membantu meningkatkan kekuatan pada tulang, guna mencegah tulang keropos (osteoporsis)
o Membantu peredaran darah secara normal
o Membantu formasi sel protein dan membantu mengatur fungsi otot
o Mengontrol asam lemak (fatty acids) pada usus yang dapat mengurangi formasi sel kanker dengan tujuan mencegah terjadinya kanker usus.

Minggu, Oktober 16

Tips Agar Susu Kedelai Tidak Mudah Basi dan Menggumpal



Kendala yang sering dialami oleh pengusaha susu kedelai adalah bahwa susu kedelai yang diproduksi cepat basi, langu ataupun menggumpal. Mungkin Anda akan mengalami hal serupa. Semoga tips berikut ini bisa membantu Anda
1. Segera Tarus di Kulkas
Cara paling mudah untuk memperlama kesegaran susu kedelai adalah segera manaruh susu kedelai di kulkas pendingin. Setelah Anda memasak susu kedelai, segeralah manaruhnya di kulkas. Dan jika Anda memasarkan juga harus ditaruh di kulkas atau dalam wadah yang berpendingin atau diberi es batu
2. Jangan Diberi Gula, Perasa atau Pewarna Dulu
Gula, perasa dan pewarna bisa mempercepat susu kedelai langu. Dan juga bisa menyebabkan penggumpalan. Karena itu, jika Anda ingin mengkonsumsi dalam jangka waktu lama, sebaiknya pemberian gula dan zat tambahan lain diberikan saat akan dikonsumsi
3. Bungkus yang rapat
Setelah Anda memproduksi susu kedelai, segera bungkus susu kedelai dalam kemasan yang rapat. Agar bakteri tidak masuk ke susu yang menyebabkan susu kedelai cepat basi
4. Proses Yang cepat
Saat Anda memproduksi susu kedelai, hendaklah dilakukan dengan cepat dan jangan berlama-lama. Misalnya, jangan membiarkan susu kedelai tidak segera di masak, dan terlalu lama menaruh di panci
5. Diberi pengawet yang aman
Jalan terakhir agar susu kedelai awet, adalah dengan memberinya bahan pengawet. Sehingga bisa tahan lebih lama.
6. Cepat dijual dan dikonsumsi
Nah, bagi Anda yang membuat susu kedelai untuk dijual, maka Anda harus bisa memperhitungkan jumlah produksinya. Jangan sampai Anda memproduksi terlalu banyak. Produksi hari ini, harus sesuai dengan jumlah penjualan kemaren.
Dan juga Anda harus segera menjual susu kedelai hasil produksi Anda. Misalnya jika Anda memproduksi susu kedelai pagi hari, setelah produksi harus segera dipasarkan.

Sabtu, Oktober 15

Tips Sehat Minum Susu Kedelai Mencegah Reumatik

Susu kedelai dan reumatik – Menentukan bentuk terapi dan pengobatan untuk reumatik memang harus didsarkan pada jenis penyakitnya. Namun, dr Samsul Ashar, ketua Ikatan Dokter Indonesia (IDI) Kota Kediri, memberikan alternatif pencegahan. Yakni dengan mengonsumsi susu kedelai.
Konsumsi susu kedelai ini, menurut ahli rematologi ini, harus diintensifkan ketika menginjak usia 40 tahun. Bahkan, pada wanita harus lebih awal, yakni ketika menginjak usia 35 tahun. “Tingginya angka penyakit rematik itu bisa dicegah dengan mengonsumsi susu kedelai yang kaya estrogen,” kata dokter penyakit dalam ini.
Menurutnya, pada rentang usia itu, 35 tahun untuk wanita dan 45 tahun untuk pria, tubuh rentan terkena reumatik.
Untuk mengimbangi penuaan tulang rawan sendi itulah, Samsul menganjurkan agar mengonsumsi susu kedelai atau kedelai pada usia tersebut. Konsumsi kedelai yang cukup akan menghasilkan estrogen yang bisa mengimbangi penurunan hormon estrogen pada usia diatas 35 tahun. “Fungsi estrogen diantaranya untuk merawat tulang dan kulit agar tetap dalam kondisi fisiologis yang normal,” lanjutnya.
Jika penurunan fungsi hormon estrogen tidak diimbangi dengan mengonsumsi makanan yang mengandung estrogen, penurunan fungsi sendi akan semakin parah. Kerja sel osteoblas dan osteoplas dalam sendi tidak akan seimbang. Tanpa estrogen, sel osteoblas akan loyo. Sedangkan sel osteoplas akan tetap aktif. Hal ini pula yang memperparah osteoartritis pada manula.
lalu bagaimana agar terhindar dari osteoartritis? Samsul mengatakan, ada dua cara untuk mencegahnya. Yaitu, dengan cara mengonsumsi obat konvensional jenis Hormon Reducement Therapy (HRT). Atau dengan cara tradisional yaitu mengonsumsi kedelai atau susu kedelai.
Cara lain, lanjut Samsul, bisa dilakukan dengan olah raga. Jenis olah raga yang cocok untuk mencegah osteoartritis adalah olah raga berenang. “Juga jangan takut berjemur sinar matahari di bawah pukul 09.00. Ini bisa membantu penyerapan kalsium dalam tubuh yang bisa membantu fungsi tulang” tegas bapak dua anak ini.
Untuk orang yang sudah menderita osteoartritis, Samsul meminta mereka menghindari tekanan tubuh yang berlebihan. Caranya, dengan melakukan penurunan berat badan. Semakin banyak berat badan seseorang, tekanannya semakin tinggi dan memicu osteoartritis. Untuk kegiatan olah raga juga harus dipilih yang ringan. Yaitu, olah raga bersepeda atau jalan kaki. “Kurangi lari dan jogging,” pesannya.
dikutip dari harian Radar Kediri

Syarat Menjadi Reseller

Peluang Bisnis Modal Kecil Yang Bisa Dikerjakan Dari Rumah

Peluang Bisnis bersama Fresh Hj. Lela adalah sebuah Bisnis untuk menjadi Reseller yang dapat dilakukan secara Online maupun Offline yang ditujukan kepada masyarakat Jakarta dan sekitarnya. Bisnis ini menerapkan sebuah konsep asas ekonomi, yaitu dengan modal sekecil-kecilnya dan mendapatkan keuntungan sebesar-besarnya. Hanya dengan bermodalkan kurang dari  Rp.500,000,- saja Anda sudah bisa bergabung dengan Fresh Hj. Lela dan sudah bisa menjalankan bisnis Anda ini atau merupakan peluang usaha baru Anda dengan potensi penghasilan yang luar biasa.


Harga Khusus Reseller

Pada setiap produk kami terdiri dari 3 harga, yakni Harga Grosir, Harga Dropship dan Harga Eceran. Reseller mendapatkan Harga Dropship. Silahkan klik Harga Dropship untuk melihat harga khusus untuk reseller.

Syarat Reseller Dropship

Wajib melakukan pembelian produk minimal. Jika hal ini tidak tercapai, maka Reseller dianggap sebagai konsumen pengguna biasa.

Keuntungan Reseller Dropship :

Kami dapat mengirim barang langsung ke pelanggan Anda dengan mencantumkan Nama sebagai pengirim
Pelanggan Anda tidak pernah akan mengetahui barang dikirim dari kami
Tidak butuh modal besar
Kami yang mengurus pengiriman ke pelanggan Anda
Tersedia list harga pengiriman produk
Silahkan download katalog produk kami.

Cara Jadi Online Reseller

Daftar jadi Reseller dulu melalui BB, SMS, GRATIS & TANPA SYARAT
Order dari produk yang mau dijual tanpa perlu melakukan pembayaran.
Gunakan foto produk kita dan tawarkan ke pelanggan anda baik lewat BB, FB atau yang lain
Apabila pelanggan anda berminat, segeralah informasikan ke kami, untuk mengetahui ketersediaan stok produk dan lakukan pembayaran order baru tsb ke Freshsusukedelai.com
Freshsusukedelai.com akan melakukan pengiriman langsung ke pelanggan anda, dengan mencantumkan nama anda sebagai pengirim (kalau order di set sebagai 'dropship')

Cara Jadi Offline Reseller

Untuk Anda yang punya toko, atau ataupun yang jualan door to door
Daftar jadi Reseller Melalui BB, SMS
Silakan order langsung Freshsusukedelai.com, dan lakukan pembayaran
Kami akan segera mengirimkan langsung ke Anda



Kantor Pusat Pemasaran 

SUSU KEDELAI FRESH HJ. LELA

Ir. H. Ernanto Dwi Warsito. CES
Alamat : 
Jl. Wedana No.2 Balimester, Jatinegara, Jakarta Timur
Telpon : 081311634551, 081584896926  PIN BBM : 7441783F

Testimoni

Pemesanan

Produk Kami



Minggu, Oktober 2

Susu Kedelai Plihanku memang Menyehatkan



Susu Sapi maupun  Susu Kedelai  bisa dijadikan sebagai asupan nutrisi setiap hari. Kalau saya sih lebih memilih Susu Kedelai. Kenapa?

Kalsium
Kandungan kalsium Susu sapi memang mengandung 30% kebutuhan kalsium setiap harinya. Namun kandungan  susu kedelai apabila diolah dengan suhu diatas 90 C akan meningkatkan asupan kalsium sebesar 45%.

Protein
Kandungan protein,  susu kedelai lebih kaya akan nutrisi ini. Jika susu sapi mengandung 3,2 gram protein, maka susu kedelai memiliki jumlah protein yang lebih besar, yaitu 3,5 gram.

Vitamin dan nutrisi lain
Susu kedelai memiliki senyawa isoflavon yang mampu mengurangi efek hormon estrogen pada tubuh wanita. Sementara  susu selain kaya akan kalsium dan protein, juga mengandung kalium, fosfor, dan vitamin D.

Lemak
Susu kedelai lebih jelas mengandung lemak tak jenuh yang baik bagi kesehatan. Selain itu, susu kedelai juga merupakan pilihan tepat bagi Anda yang alergi terhadap produk susu sapi.

Harga susu sapi yang semakin membumbung tinggi membuat susu kedelai semakin dilirik masyarakat, bahkan dapat lebih menyehatkan karena tidak mengandung kolesterol.  Komposisi susu kedelai secara keseluruhan hampir sama dengan susu sapi, oleh sebab itu susu kedelai dapat digunakan sebagai pengganti susu sapi.  Terutama baik dikonsumsi oleh mereka yang alergi susu sapi atau kurang memiliki enzim laktase dalam saluran pencernaannya sehingga tidak mampu mencerna laktosa dalam susu sapi.

Karena itulah, saat ini saya lebih memilih SusuKedelai .

Mau pesan Susu Kedelai

Sabtu, Oktober 1

Manfaat Susu Kedelai Fresh Hj Lela bagi Kesehatan


manfaat minum susu bagi kesehatan
Kami Melayani Pesan Antar Susu Kedelai Fresh Hj Lela yang telah kita ketahui bersama bahwa Manfaat susu kedelai Fresh Hj Lela bagi kesehatan tubuh manusia ternyata dahsyat. Jika selama ini anda meremehkan khasiat minuman yang terbuat dari sari kedelai ini, maka setelah membaca artikel ini anda pasti akan segera berubah pikiran. Karena dibalik cara pembuatannya yang sederhana, terkandung manfaat kesehatan yang luar biasa.

Susu kedelai sering kita temui karena memang banyak penjual yang menjualnya baik melalui kios atau keliling. Pembuatannya sangat sederhana dan mudah. Meski biasanya jika bikin sendiri di rumah susunya akan berbau langau, tapi apabila diberi campuran susu kental manis rasanya akan berubah menjadi sangat nikmat. Ibu saya pernah mempraktekkannya.

Nah, berikut adalah beberapa manfaat kesehatan dari susu kedelai yang bisa anda peroleh apabila mengonsumsinya :
1. Mengatasi Intoleransi Laktosa
Intoleransi Laktosa adalah suatu kondisi di mana sistem pencernaan tidak mampu mencerna dan menyerap laktosa (lemak susu) dengan baik akibat terbatasnya enzyme laktase dalam tubuh- yang berfungsi memecah laktosa menjadi glukosa dan galaktosa (monosakarida) agar lebih mudah dicerna usus. Dan ini tentu tidak baik untuk memberikan susu sapi yang mana mengandung laktosa susu kepada anak balita yang mengalami intoleransi laktosa. Gejalanya berupa mual, muntah, diare, dan gejala sakit perut yang lain.
Sebagai solusinya untuk anak balita anda yang berusia di atas 1 tahun ke atas, anda bisa memberikannya susu kedelai sebagai nutrisi pendamping ASI karena susu kedelai tidaklah mengandung laktosa susu. Dan berikan dalam porsi sewajarnya saja cukup 1-2 gelas per hari. Dan tak hanya pada anak-anak yang mengalami intolerensi laktosa, orang dewasa pun yang mengalami alergi susu sapi bisa mencoba mengonsumsi susu kedelai.
2. Bisa digunakan sebagai minuman pengganti susu sapi bagi penderita autisme
Manfaat susu kedelai yang lain adalah sebagai minuman bergizi tinggi bagi anak penderita autis. Anda mungkin pernah mendengar istilah autis. Autisme dapat diartikan sebagai suatu kondisi mengenai seseorang sejak lahir ataupun saat masa balita, yang membuat dirinya tidak dapat membentuk hubungan sosial atau komunikasi yang normal.
Para penderita autis disarankan agar tidak mengonsumsi makanan yang mengandung Kasein (Protein susu) dan Glutein (protein tepung). Kenapa? Karena kedua jenis protein tersebut dapat menyebabkan gangguan fungsi otak dan bisa menyebabkan si penderita autis menjadi lebih hiperaktif. Susu sapi dan keju adalah salah satu sumber kasein, jadi alih-alih memberikan susu sapi lebih baik apabila penderita autis diberi susu kedelai karena tidak kasein dan glutein. Hal tersebut supaya bisa mendapatkan pasokan nutrisi seperti protein, vitamin, dan mineral dalam jumlah cukup meski tanpa minum susu sapi.
3. Pengganti susu sapi bagi para vegetarian
Vegetarian adalah orang yang tidak suka memasukkan masakan olehan yang mengandung daging ke dalam menu masakannya, mereka lebih memilih mengonsumsi produk seperti sayur dan buah untuk makanan sehari-hari. Nah, agar memperoleh gizi yang tidak kalah dengan gizi susu sapi maka vegetarian disarankan mengonsumsi susu kedelai. Karena kandungan gizi susu kedelai sangatlah besar, diantaranya vitamin (B1,B2,B6, dan provitamin A), sumber mineral (Kalsium, Magnesium, Selenium, Fosfor), sumber Karbohidrat, sumber Protein, dan sumber Lemak).
4. Mengurangi kadar kolesterol darah
Seperti yang anda ketahui bahwa di dalam tubuh, kolesterol akan bergabung dengan protein dan akan membentuk suatu senyawa yang disebut lipoprotein. Lipoprotein sendiri terdiri dari dua jenis, yaitu kolesterol baik atau HDL dan kolesterol jahat atau LDL. Jika kadar LDL dalam darah terlalu banyak maka dapat menyumbat arteri serta meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke. Sedangkan kebalikannya apabila level HDL yang rendah malah dapat meningkatkan resiko penyakit jantug.
Nah, kandungan lesitin dalam susu kedelai akan berfungsi untuk menghalau LDL sedangkan kandungan isoflavon akan mampu berfungsi sebagai antioksidan dan meningkatkan level HDL yang baik untuk kesehatan jantung.
5. Mencegah Arteriosklerosis, Hipertensi, Jantung Koroner, dan Stroke
Kandungan lainnya dalam susu kedelai adalah Vitamin E yang mampu mencegah terjadinya Penyakit Jantung Koroner dan Stroke. Penelitian pada Harvard University; menunjukkan mereka yang memperoleh Vitamin E 200 I.U/ hari; risiko mendapat gangguan kardiovaskular berat menurun sebesar 34 %.
Selain itu susu kedelai juga mengandung asam Folat dan Vitamin B6 yang juga bermanfaat mencegah penyakit jantung. Tak cukup sampai di ditu, kandungan magnesiumnya juga mampu mengatur tekanan darah seseorang.
6. Mencegah kencing manis / diabetes mellitus
Kencing manis biasanya timbul karena tubuh kekurangan insulin yang berakibat kelainan metabolisme karbohidrat, protein, lemak, air, dan elektrolit. Beruntung, karena kandungan Asam Amino Glisin dan Asam Amino Arginin ternyata mampu menjaga keseimbangan insulin. Kandungan protein dalam susu kedelai pun ternyata lebih mudah untuk diterima oleh organ ginjal dibandingkan protein yang berasal dari hewan.
7. Menghambat menopause dan mencegah osteoporosis
Kandungan isoflavon dalam susu kedelai mampu mengatasi sindroma menopause dan juga mencegah osteoporosis. Kandungan lainnya yang dapat menghambat menopause adalah vitamin E.
8. Mencegah migrain
Anda pasti sering menyaksikan iklan obat di televisi yang menunjukkan seseorang yang megalami sakit kepala sebelah, ya itulah migrain. Sakit kepala sebelah atau yang sering pula disebut migrain ini biasanya bersifat kambuhan lebih banyak menyerang wanita dibanding pris dengan prosentase 3:1. Dengan mengonsumsi susu kedelai yang kaya akan kandungan Vitamin B-Complek (kecuali B12), Mineral (terutama Kalium), dan Asam Amino (terutama Lisin) akan mampu untuk mencegah dan meredakan migrain.
9. Sebagai minuman anti kanker
Susu kedelai banyak mengandung zat antioksidan yang dapat menangkal seragan radikal bebas pemicu kanker. Diantaranya adalah seleniu, vitamin E, isoflavon dan Genistein.
10. Untuk mencegah penuaan dini
Anda pasti pernah bertemu denga seseorang yang wajahnya terlihat lebih tua dibanding usia yang sebenarnya. Mungkin orang tersebut mengalami apa yang dinamakan penuaan dini. Salah satu penyebab timbulnya penuaan dini adalah karena paparan radikal bebas. Nah, untuk melawannya dibutuhkan antioksidan. Itulah kenapa orang yang hidup di pedesaan dan suka memakan makanan yang mengandung antioksidan terlihat awet muda. Susu kedelai selain mengandung protein yang tinggi juga kaya akan zat senyawa Anti Aging. Jadi, tak ada lagi alasan bagi anda untuk tidak mengonsumsi susu yang terbuat dari kacang kedelai ini apabila ingin terlihat awet muda.

Minggu, September 25

Susu Kedelai Pertama kali diproduksi di China


China yang pertama kali memproduksi susu kedelai, susu kedelai sangat bermanfaat khususnya bagi ibu hamil. Susu kedelai yang dibuat dengan cara merendam, mengupas kilit susu kedelai, menggiling, dan merebus kacang kedelai  dengan temperature 80-90 C sehingga terbentuklah Susu kedelai yang sangat bergizi.

Susu Kedelai memiliki kandungan asam lemak esensial, serat, dan protein yang cukup tinggi. Dapat dikatakan minuman sehat yang satu ini mampu menjaga fungsi tubuh agar bisa bekerja secara optimal.
Tidak seperti susu yang lain, senyawa dalam susu kedelai memiliki kemampuan untuk meningkatkan profil lipid di dalam darah Anda. Asam lemak tak jenuh dalam susu kedelai dapat menghambat kolesterol di dalam darah. Jika mengkonsumsi susu kedelai secara rutin dapat menurunkan kadar kolesterol tinggi dan juga mencegah pernyakit jantung coroner dan Susu Kedelai sangat cocok bagi ibu menysui.

Di dalam susu kedelai terdapat hormon fitoestrogen, hormon yang berasal dari tanaman ini dapat menghambat produksi testosteron khususnya pada pria. Dengan menurunnya kadar testosteron, maka secara signifikan dapat mengurangi risiko pernyakit kanker prostat.
Osteoporosis merupakan pernyakit yang biasanya menyerang para manula. Hormon fitoestrogen dalam kedelai dapat membantu mempercepat penyerapan kalsium oleh tubuh dan mencegah hilangnya massa tulang sehingga membuat tulang Anda kuat kini dan nanti.

Dibandingkan dengan susu lain, susu kedelai yang masih alami memiliki kandungan gula yang cukup rendah. Jika dihitung secara matematis, susu sapi memiliki sekitar 12 gram gula tiap cangkirnya susu kedelai hanya 7 gram saja. Selain itu, adanya kandungan asam lemak tak jenuh susu kedelai dapat menghambat penyerapan  lemak di usus, sehingga sangat efektif menurunan berat badan.

Manfaat susu kedelai tersebut di dapatkan dari senyawa serta kandungan nutrisi nabati yang berasal dari tumbuhan. Bagi yang belum pernah atau tidak suka minum susu kedelai semoga dengan membaca artikel ini dapat berubah pikiran.